參 賽 者： 周芷萱
半夜輾轉難眠，可能是煩惱未完成的事，也可能被未來的計畫不斷擾心，但不管腦中想法牽絲萬緒，想要一個良好的睡眠，千萬別看手機！
你可能正被「藍光」影響著。藍光是什麼?來自哪?跟我有甚麼關係?
少看藍光，還你一夜好眠。